2009-04-08 エアロビ教室へ! ママの生活 普段の生活をご紹介♪ 今日は、相模原市主催のエアロビ教室へ参加してきました!息子を出産後、マタニティー(アフター)ビクス以来なので超久しぶりです♪ステップはそこそこ覚えていたけれど、筋力は・・・トホホ・・・超おとろえてましたとくに太ももの筋肉ですね、やばいのは・・。全15回、がんばるどー