今日は、ヨガに行ってきました♪以前は毎週通っていたのですが、木曜日は用事が入りやすく、月２回コースに変更・・行くと、心と体のアカが落ちる様な気がします（^^) 今日は、シャバーサナ（＝屍のポーズ）でリラックスタイムのとき、先生が音楽をかけてくれ…